Ovesné vločky s jogurtem a borůvkami

od 8. měsíce

Ingredience:
2 lžíce jemných ovesných vloček (např. od firmy Emco) přes noc namočených ve vodě
2 lžíce jogurtu
2 lžíce borůvek (nebo jiného vhodného ovoce)

Postup přípravy:
Předem namočené ovesné vločky uvařte s trochou vody do měkka. Borůvky opláchněte pod tekoucí vodou, přidejte je k ovesným vločkám a ještě chvíli povařte. Nechte trochu vychladnout a vmíchejte jogurt. Vše rozmixujte.

Tip:
Syrové ovesné vločky jsou pro kojence zpravidla těžko stravitelné. Do roku věku je proto raději podávejte tepelně upravené a na začátku i rozmixované.

Upozornění k receptům na příkrmy pro kojence:
Rozdělení receptů podle věku je pouze orientační. Jídelníček kojence by měl být sestaven s ohledem na individuální snášenlivost jednotlivých potravin. V případě pochybností o způsobu výživy dítěte se obraťte na svého lékaře.