Kontryhel a kontryhelový čaj
Kontryhel je léčivá bylina z čeledi růžovitých. Existuje několik velmi podobných druhů kontryhele (např. žlutozelený, holý nebo pastvinný), které je od sebe obtížné rozlišit, všechny však mají stejné léčivé účinky.
![Kontryhel obecný](https://cms.1webit.cz/cms/galleries/maminkam.cz/27847/01322l.jpg)
Lidově se kontryhel nazývá husí nožka, alchemilka, rosička nebo kantík. Vyskytuje se téměř v celé Evropě, v severní Asii a v Severní Americe. Roste na loukách, pastvinách, ve světlých lesích a u cest a potoků ve všech nadmořských výškách. Kvete od května do září.
Kontryhel a jeho účinky
Léčivou částí kontryhele jsou nať a listy. Sbírá se a suší v době květu, tedy od května do září. Suší se ve stínu, ve slabé vrstvě. Usušený kontryhel je bez zápachu, chuť je nahořklá.
V lidovém léčitelství se tradičně využívá odvar (čaj) z kontryhele. Využití je široké - kontryhel se používá proti průjmům, nadýmání, při zánětech dýchacích cest, při žaludečních vředech, cukrovce, jaterních a ledvinových chorobách nebo zánětech močového měchýře. Zevně se používá k omývání ran, ekzémů nebo vředů.
Významné je využití kontryhele v gynekologické oblasti - kontryhel tlumí menstruační krvácení a bolesti spojené s menstruací, je vhodný i při klimakterických potížích. Používá se také k posílení dělohy při otěhotnění a v době těhotenství.
Jak připravit kontryhelový čaj
Kontryhelový čaj připravíte tak, že do čtvrt litru vroucí vody vsypete lžíci sušeného kontryhele a necháte přejít varem, poté odvar zakryjete a necháte 15 až 20 minut louhovat. Pije se scezený, jeden až dva hrnky čaje denně. Čaj v nálevových sáčcích připravujte podle návodu na obalu.
K zevnímu použití se připravuje odvar z dvojnásobného množství kontryhele.
Bylinná směs na podporu otěhotnění
Kontryhel je obvykle nejdůležitější součástí bylinných směsí na podporu otěhotnění. Směs si můžete nechat namíchat také v lékárně. Doporučené složení je 5 dílů kontryhele, 2 díly šalvěje a 2 díly řebříčku. Čaj je možné pít po celou dobu cyklu, i když některé zdroje doporučují jeho konzumaci jen v první polovině cyklu, tedy před ovulací.
Kontryhel v těhotenství
Kontryhelový čaj je možné pít také v těhotenství, a to 1 až 2 šálky denně.
Nežádoucí účinky kontryhele
Prozatím nebyly zjištěny žádné nežádoucí účinky kontryhele.
Zeptejte se na kontryhelový čaj v diskuzním fóru.
Zdroje:
https://cs.wikipedia.org/wiki/Kontryhel_obecn%C3%BD
https://nadeje-byliny.eu/module/herbal/detail?id=53
https://www.cajovydychanek.cz/clanek-kontryhelovy-caj-priprava-caje-a-ucinky-na-zdravi.html
Foto:
By Photo by and (c)2007 Jina Lee (Own work) [GFDL, CC-BY-SA-3.0 or CC BY-SA 2.5-2.0-1.0], via Wikimedia Commons
Související články
Nově založená témata v diskuzi
cómo contraer TDAH en línea
Poslední příspěvek: 16.7.2024 v 05:18
Koop Methadon 40 mg zonder recept
Poslední příspěvek: 16.7.2024 v 05:06
Koop Ritalin zonder recept
Poslední příspěvek: 16.7.2024 v 04:31