Nevolnost v těhotenství

Nevolnost (někdy spojená se zvracením) se v těhotenství vyskytuje u většiny žen. Obvykle polevuje s koncem 1. trimestru, ale některé ženy ji mohou pociťovat po celou dobu těhotenství. Jen vzácně je nevolnost v těhotenství tak závažná, že ohrožuje zdraví matky nebo dítěte.

Co je důvodem nevolnosti v těhotenství

Lékaři neví přesně, co je důvodem nevolnosti v těhotenství. Nejčastěji se jako důvod uvádějí hormonální změny, především rychlý růst hladin hormonu HCG a estrogenu na počátku těhotenství, který časově odpovídá době nejčastějšího výskytu nevolností.

Jak zmírnit nevolnost v těhotenství

• potíže způsobuje jak prázdný žaludek, tak přejedení, jezte proto častěji menší porce jídla. Pokud cestujete, berte si s sebou alespoň sušenky nebo bonbóny,
• tekutiny pijte po malých doušcích,
• vyhněte se jídlům a vůním, které u vás nevolnost vyvolávají (často jsou to např. kořeněná nebo tučná jídla),
• přes den hodně odpočívejte, ale nezapomínejte ani na pohyb, stačí krátká procházka každý den,
• vyhněte se horku a nevětraným prostorám,
• na ranní nevolnost může pomoci sníst si několik minut před vstáváním z postele  několik sušenek a zapít je douškem vody,
• pokud se u vás nevolnost objevuje po požití vitamínových tablet, zkuste je brát během jídla nebo v noci. 

Kdy kontaktovat lékaře

• pokud je nevolnost nebo zvracení velmi silné, zvláště pokud nejste schopná udržet v žaludku ani tekutiny,
• pokud jste dehydrovaná – močení je málo časté a moč tmavá,
• pokud jste kvůli nevolnosti velmi zesláblá, točí se vám hlava nebo máte závratě,
• pokud zvracíte krev nebo je zvracení doprovázeno bolestí břicha či horečkou.

V těhotenství neužívejte žádné léky bez porady se svým lékařem.

Zeptejte se na nevolnost v těhotenství v diskuzním fóru.

Zdroje:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/symptoms-causes/syc-20375254
http://www.babycenter.com/0_morning-sickness-causes-concerns-treatments_254.bc
http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/morningsickness.html